Uzmanından kritik uyarı: ‘Kurban eti 24 saat dinlendirildikten sonra tüketilmeli’
Kurban Bayramı’na sayılı günler kalırken; sağlıklı bir bayram geçirmek için bazı önlemlerin alınması önem taşıyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Erdal Gündoğan, etin en az 24 saat dinlendirildikten sonra tüketilmesini tavsiye etti. Taze et tüketiminin karın ağrısı, reflü atakları, gaz, karında şişlik ve hazımsızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunan Dr. Gündoğan, “Uzun süre ve fazla et tüketimi, uzun dönemde kolesterol yükselmesine, gut ataklarına, karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarına neden olabilir” dedi. Bayram süresince fazla miktarda ve geç saatlere kadar yemek tüketilmemesi gerektiğini belirten Dr. Gündoğan, gün içerisinde yürüyüş gibi hafif egzersizler yapılmasını tavsiye etti.
E-ticarette satış hacmi 3 trilyon TL’ye ulaştı
Bu yıl dördüncüsü yayımlanan Türkiye E-Ticaret Ekosistemi Raporuna göre e-ticaret üzerinden yapılan alışverişlerde yaygın olarak kart kullanımı tercih edilse de dijital cüzdanların da ivme kazandığı bir döneme girildiği belirtildi. Raporda ayrıca Ticaret Bakanlığı verilerine göre, e-ticaret satış hacminin 2024 yılında yüzde 61,7’lik artışla 3 trilyon TL seviyesine ulaştığı vurgulandı.
Yaş aldıkça beyin de yaşlanıyor! Bu 5 durumda hemen doktora başvurun
Yaş ilerledikçe artan unutkanlıklar bir süre sonra kişinin yaşamında yol açtığı olumsuz sonuçlarla, hayatın her alanını etkilemeye başlıyor. Uz. Dr. Özden Yener Çakmak, unutkanlığa karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.
‘Camide minibüsünü yıkama’ diye uyaran muhtara bıçaklı saldırıya kınama
Tekirdağ’ın Ergene ilçesinde muhtar Kemal Dönmez’in, ‘camide aracını yıkama’ diyerek uyardığı minibüs şoförü C.D. tarafından bıçaklanması, muhtarlar tarafından kınandı. Ergene Belediye Başkanı Müge Yıldız Topak, “Bir daha böyle bir şey yaşanmasını hiçbirimiz istemiyoruz” dedi.
Bakan Bayraktar duyurdu: TPAO, Hazar Denizi’ndeki Şafak-Asiman Doğalgaz Sahası’na ortak olacak
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, TPAO’nun, Hazar Denizi’nin Azerbaycan’a ait kısımlarında bulunan Şafak-Asiman Doğalgaz Sahası’na yüzde 30 payla ortak olacağını duyurdu.